Aunque recibí mi constancia de registro de votación aún no voy a poder hacerlo sino hasta después del 14 de marzo. Ya pasadas las elecciones primarias. Madres!
Resulta que por ser un nuevo ciudadano tuvieron que hacer una verificación adicional para confirmar la información y la respuesta llegó después del plazo límite para poder votar en las elecciones primarias. Doble madres! Que decepción...
Al menos podré cantar luego: "♪ Sacaremos a ese buey de la barranca, sacaremos a ese buey de la barranca, sacaremos a ese buey de la barranca, de Austin sacaremos a ese buey ♪ ".
La Marmota I remember everything...
miércoles, febrero 24, 2010
A ejercer mi derecho!
Las elecciones en los Estados Unidos son tan complicadas que necesitaría tomar un curso especializado para entenderlas completamente.
Yo estaba acostumbrado a que los candidatos fueran electos al "dedazo" por los lideres de cada partido. Aquí los pre-candidatos contienden para poder ser candidatos oficiales de cada partido. A esto se le conocen como elecciones primarias.
Dependiendo en donde vives son aquellas elecciones en juego. En México, eran únicamente elecciones para Presidente, Gobernador, Senador, Diputado o Asambleista y si acaso presidente municipal. Aqui son muchos mas puestos de elección en juego como jueces, comisionados, jefes de la policía, etc.
Aquellos candidatos que hayan sido electos en las elecciones primarias se enfrentarán en las elecciones secundarias. Esto, sin considerar todos aquellos candidatos independientes que se presentan.
En el caso de presidente y vicepresidente es aún mas complicado, porque el voto es indirecto. Los ciudadanos votamos por un candidato, pero en realidad se está eligiendo a representantes en el colegio electoral. Estos son los que realmente votan por el presidente y vicepresidente.
Para acabarla, las boletas no son uniformes. En algunos centros de votaciones hay máquinas electrónicas, que por mi formación me dan mucha mas desconfianza; en otros lugares son boletas de papel y se llenan con pluma. En otras, las mas prehistóricas, se hacen perforaciones en las boletas con una máquina. El problema es cuando la perforación no es completa y deja un pedazo de papel, ahi comienzan los "asegunes".
Para agregarle aún mas complicación al proceso, es posible votar antes del día de votación en casillas especiales. Algunos, que viven fuera del país, tienen la posibilidad de solicitar su boleta por ausencia y enviar su voto por correo.
Apenas me acabo de hacer ciudadano y llega mi primera oportunidad para votar en elecciones primarias.
Estoy conciente que es solo un voto, pero a mi me emociona pensar que el mío contrarrestará el voto de Rush Limbaugh. Ya con eso me conformo.
La Marmota Errare Humanum Est
martes, febrero 23, 2010
Me volvió a pasar, que oso...
Resulta que hace unos dias publiqué una fotografía que una corredora había tomado durante el maratón de Austin en la que aparecían otros corredores de espaldas "regando las plantitas". Los llame "asquerositos". Al día siguiente recibí un mensaje de la misma persona que había tomado la fotografía para comentarme que uno de esos "asquerosos" era ni mas ni menos que su esposo. En la madre! Que oso. No pensé que ninguno de los corredores que nos seguimos en twitter estuviera leyendo mi blog. Ni mucho menos que entendiera español. Afortunadamente la fotógrafa lo tomó de muy buen humor.
A partir del Lunes voy a estar solitario por casi un mes. Mi esposa va a salir de paseo a México, Chile y Argentina. Yo me voy a quedar a cuidar a mis gordos: Lucas y Frida.
A mis gordos los adoptamos de un albergue de rescate. Sus papás habían sido recuperados de un puppy mill. Yo estaba muy triste después de ver partir a mi mas grande corazón: Linux Hermenegildo, mi primer Yorkie.
Aunque me había prometido jamás tener un perro; después de unos meses comencé a buscar en todos los lugares de rescate de perros. Había encontrado un perro que estaba en Houston. Hicimos todos los arreglos para adoptarlo pero como estaba en una casa temporal, la persona que lo estaba cuidándolo no hizo nada por ayudar en la adopción. Descorazonado, volví a buscar y encontré en un lugar mas cercano - relativamente - a una perrita Yorkie que estaba en adopción llamada Susie. En el mismo lugar estaba otro yorkie macho que tenía una cara preciosa llamado Simba. Estuve varios dias intentándo comunicarme al lugar donde se suponía que daban informes. Envié infinidad de correos electrónicos. Total, ya estaba dandome por vencido cuando recibí una llamada de la encargada del lugar. Era una persona que había puesto un albergue de rescate en su rancho en la ciudad de Weatherford, TX. Esa ciudad queda como a 1:30 horas de mi casa.
La persona se disculpó por no haber contestado mis llamadas y me comentó que efectivamente Susie y Simba estaban en adopción. Ambos habían sido rescatados de un puppy mill, lugares miserables en donde hay personas sin corazón que abusan de los animales con el único propósito de lucrar con las crias. A los pobres animales no se les tiene en menor cuidado y viven sin buena alimentación ni atención médica, en medio de la basura y excrementos. Desgraciadamente hay muchos lugares de esos todavía. El abuso es extremo.
Susie y Simba tuvieron la fortuna de ser rescatados. Susie estaba esperando perritos al ser llevada al albergue mismos que nacieron ahi. Entre ellos estaban mis gordos: Lucas y Frida.
Lo demás es historia, ellos son los reyes de la casa y agradezco a Dios que me haya permitido tenerlos. Solo espero que los otros dos hermanitos, además de sus papás Susie y Simba hayan podido encontrar una casa en donde los quieran también. Ojalá hubiera podido adoptar a todos.
Al menos puedo decir que "tengo un perro que me ladre".
Mis sueños de ser un famoso escritor se desvanecieron un trágico día debido a un encuentro cercano con un chamoy.
Resulta que en la secundaria organizaron un concurso literario. Al primer lugar le iban a dar un premio y la posibilidad de representar a la escuela en el concurso interescolar.
No recuerdo cuál era el tema de la composición, pero lo mas seguro era que hubiese sido sobre un héroe patrio, la bandera o la inmortalidad del cangrejo, el tema no importaba pero era mi oportunidad de sacar a flote toda mi creatividad.
En aquellas épocas todavía no existía internet, las computadoras no eran personales ni mucho menos había procesadores de texto. Hice mi escrito como en los viejos tiempos: con pluma y papel.
Tuve horas de desvelo tratando de desentrañar aquellos secretos que sólo los grandes escritores conocen. No lo conseguí, pero en una semana estaba satisfecho de los resultados alcanzados.
Una amiga de la secundaría tenía una hermana, prima o conocida que era secretaria, de las antiguas que todavía usaban máquinas de escribir y cubrían sus errores con corrector líquido, se comprometió a pasar en limpio mi escrito. Con recelo le entregué el original esperando que no fuera pirateado o perdido.
En dos dias recibí el original y una copia en perfecto papel blanco tamaño carta de buen gramaje y a doble espacio. Se veía profesional y a la vez cursi. Estaba perfecto!
Como al día siguiente tenía que entregarlo decidí ir a sacar unas copias fotostáticas en la papelería. Me acompañaba mi hermana D, que para mas señales estaba degustando un riquisimo dulce de chamoy.
Al llegar a la papelería iba a sacar el dinero para pagar y le pedí que me detuviera un momento mi valioso escrito. Mi error. Cual no fue mi sorpresa al ver en cámara lenta como el contenido de la bolsa de chamoy se vaciaba sobre la primera página de mi obra. Madres! Era muy tarde para pedirle a alguien que corrigiera esa página. Tuve que limpiarla como pude y así se sacó la copia. Entregué como primera hoja una fotocopia con una gran mancha de chamoy.
El resultado? Segundo lugar. Definitivamente eso tuvo que ver en la decisión de los jueces. Los tres primeros lugares pudimos leer nuestras obras a toda la escuela una mañana durante una ceremonia a la bandera. Sigo convencido que mi escrito fue mejor que el primer lugar.
No tengo idea que sucedió con el primer lugar en las fases interescolares pero no se volvió a mencionar el tema. Lo que respecta a mí, todavía me gusta escribir pero no pienso entrar a ningún concurso ni mucho menos comer chamoy en mi vida.
Chale, todo por un pinche Chamoy...!
La Marmota
El que quiera que le entienda
viernes, febrero 19, 2010
Es viernes :-)
Canta... canta... canta...
La Marmota
jueves, febrero 18, 2010
Basta de lloriqueos
Mi último maratón en Austin no fué mi mejor tiempo. Debí imaginarlo. Sin embargo, uno siempre desea superar lo alcanzado. Espero poder algún día romper mi récord actual de 4:03:07. Pero esperar no es suficiente, habrá primero que dejar sanar mi tendón y después volver a entrenar al nivel que tenía el año pasado.
Este año se presenta nuevamente con cambios en mi trabajo. Me acaban de dar un nuevo puesto y eso me va a tener mas ocupado. Voy a tener mucha mas gente a mi cargo. Afortunadamente he ido todas las noches a nadar. Eso me ha ayudado a conservar mi condición fisica y peso.
No todo fué malo en Austin. La corredora @acokertx captó algo que comenté que pasaba durante una competencia. Aqui agarraron a tres asquerositos regando las plantitas. Ojalá les hubieran hecho un zoom a sus números de corredor para balconearlos. Me pregunto por qué no se esperan a llegar al baño. Ni que fuera como en el Carnaval de Brasil en el que hay un solo baño para cada 20 mil visitantes durante las fiestas. Primero, no me imagino que se siente hacer esa fila y segundo, ni quiero imaginarme como están esos baños. Guacala!
La pregunta es, qué voy a hacer después del maratón del próximo sábado. Tengo programado correr el Maratón de la Ciudad de México el 12 de septiembre. Esta vez pienso hacer bien las cosas.
El último maratón de Dallas de esta temporada es el 11 de abril y estoy considerando correrlo también. Dependiendo como me sienta el próximo fin de semana.
Pienso prepararme para correr mi primer ULTRA-marathon (50 kilómetros), el 25 de julio, dos dias antes de mi cumpleaños y así celebrar un ciclo mas. Esta carrera es especial porque inicia a media noche.
También me inscribí en la lotería para tener un lugar nuevamente en el maratón de New York. Espero poder quedarme. Si no es ese, espero ver otras opciones.
Va a ser un año de mucha actividad y eso me da mucha alegría.
La Marmota
MUSIca: A little respect - Erasure
martes, febrero 16, 2010
Austin Maratón o Cómo azotó la Res?
El sábado desperté muy temprano y tuvimos que esperar para poder salir a Austin porque había una neblina muy espesa. Es la primera vez que escuchaba el término de "Neblina Helada". Se supone que es neblina que tan pronto toca una superficie como el suelo se convierte en hielo haciendo los caminos peligrosos para manejar.
Después de las 10 AM salimos a desayunar y me comí unos hot cakes en IHOP. El lugar estaba hasta la madre de lleno así que tuvimos que esperar.
Regresamos por Lucas y Frida y salimos a medio día de Dallas rumbo a Austin.
El viaje estuvo muy pesado hasta una ciudad llamada Italy, TX. A partir de ahí dejó de haber hielo y nieve y todo estaba limpio. Llegamos a Austin a eso de las 4 pm y me fuí directo a recoger mi paquete de corredor. El tráfico en el Downtown de Austin estaba de la vil fregada. Ya estaba hasta la madre de manejar y llegué casi rayando para que cerraran la expo. Debo reconocer que la expo estaba bien organizada y no tuve que esperar nada para recoger mi chip y número de corredor. En lugar de una camiseta de algodón como en otras expos, aquí nos dieron una backpack.
De ahi nos fuimos a registrar al hotel. Afortunadamente no estaba muy lejos y pudimos llegar sin problemas. Les dimos de cenar a Lucas y Frida y nos fuimos a buscar un lugar para cenar pasta. Antes de una carrera no es momento de experimentar así que fuimos a un Olive Garden que por cierto también estaba hasta la madre. Como es obvio: Sábado, con muchos corredores también buscando donde cenar pasta y un frío de la fregada, tuvimos que esperar casi una hora para que nos asignaran mesa.
Cenamos y me regresé al hotel a descansar. Ahi comenzó un pequeño calvario. Pinche Lucas y Frida, nada mas escuchaban pasar alguien afuera del cuarto y comenzaban a ladrar. Cabrones, no me dejaron dormir. Puse mi alarma para despertarme a las 4:30 AM. En total dormí solo como 3 horas.
Al punto de las 4:30 AM sonó mi despertador y salté de la cama. Me vestí y decidimos llevar a Lucas y Frida. Nos imaginamos que iban a seguir ladrando si los dejabamos solos. Salimos a las 5 AM del hotel.
No encontramos nada de tráfico y nos estabamos estacionando cerca de la salida a las 5:15 AM. Todavía me quedé un rato en el auto descansando porque afuera estaba muy fuerte el frío.
A diferencia de Dallas, Austin es una ciudad que tienen muchas pendientes. Ya lo comprobaría mas adelante.
A las 6:00 AM me fuí al area de corredores. Todavía me dió tiempo de visitar los baños en dos ocasiones. No tuve que esperar mucho.
Algo me estaba pasando. Regularmente antes de comenzar la carrera me trato de concentrar y relajar pero ahora me sentía muy intranquilo.
Unos diez minutos antes de comenzar la carrera puse mi reloj Garmin en modo de competencia.
Cuando comenzó la carrera todavía me tardé como 5 minutos en caminar a la salida oficial en donde se lee el CHIP. Justo cuando iba a pasar me di cuenta que el Garmin había cambiado a modo de reloj. Madres! Tuve que correr mientras el gps buscaba la señal de los satélites nuevamente.
Los primeros 5.5 kilometros son una avenida llamada Congress que es de pura subida. Con una pendiente como de 35 grados. Esta muy pesada, pero como siempre, como es el inicio ni se siente. De ahí hasta el kilómetro 10 es una bajada muy pronunciada. Fue pasando ese kilómetro cuando paso la primera desgracia.
Recuerdo que inició un tramo plano y comenzamos a acelerar. Un buen samaritano, alias hijo de la chingada pero con buenas intensiones, estaba atravezándose de un lado al otro pateando algunas cosas que había en el suelo que habian tirado algunos corredores. Me imagino que su intensión era que los nuevos corredores no se fueran a tropezar con esas cosas. Resulta que cuando iba pasando se me atravezó a escasos metro y medio. Para no arrollarlo tuve que cambiar rápidamente de dirección pero mi tenis se atoró en un pedazo de cinta asfáltica que estaba un poco salida y riajatelas! Azotó la res! Ahi voy de hocico! Madres! Que pinche madrazo! Ay buey!
Unicamente escuché un "are you alright?" y muchos "ohhhhh!!". Me dió tanto coraje que pensé "Qué no vez pendejo que me acabo de poner un super-putazo, cómo voy a estar bien?. Le hubiera dicho "Qué no ves que es un rital que tengo de darme un madrazo en el kilometro 10 a manera de felicidad?". Me levanté con un dolor en el codo, un super raspón y me puse a correr.
A partir del kilómetro 12 hasta el 30 hay una subida que yo la describiría como "archi-recontra-super-cabrona". Punto. No tengo mas palabras para decir lo que se siente. En el kilómetro 25 sentí el primero aviso de mi tendón. Me tuve que detener para estirarme.
Afortunadamente puede sostener nuevamente mi ritmo hasta el kilómetro 33. Ahi me pasó una cosa que no había sentido nunca antes. Como si un rayo me hubiera atravezado de la punta de la cabeza y la corriente se hubiera repartido por todo el cuerpo. Lo sentí como un sock eléctrico en todo el cuerpo. Me asusté e inmediatamente comencé a caminar. Fué algo muy raro e intenso.
Para acabarla tuve que detenerme en dos estaciones médicas para curarme dos tremendas ampollas que me habían salido en mi pie izquierdo. A partir de eses momento tuve que detenerme continuamente para estiramente y poder continuar caminando. Cada vez el dolor era mas intenso. Decidí comenzar a twittear y tomar fotografías para distraerme del dolor de mi banda iliotibial viendo como irremediablemente me seguian pasando. Decidí tomármelo con filosofía pero debía acabar la carrera a como diera lugar.
Algo chistoso sucede una vez que esta la meta muy cerca. La adrenalida comienza a fluir y hace que el dolor se olvide. Es dificil describir lo que se siente, pero la emoción de estar cerca me ayudó a correr el último medio kilómetro como si volara.
Los voluntarios se portaron a toda madre. No tengo ninguna queja. Yo sabía que no estoy en mi mejor preparación fisica y no podré estarlo hasta que me cure de la lesión. Si alguien me pregunta si lo volvería a hacer? La respuesta es "A GUILBUR, EN DOS SEMANAS! FEBRERO 27, COWTOWN MARATHON!"
Por fin terminó de nevar. Estuvo muy padre. En esta parte del país no nevan mas de 3 ó 4 pulgadas. Sin embargo, en esta ocasión cayeron 11.2 pulgadas de nieve (28.44 cms), casi un pie, rompiéndo el récord de nieve que cae en un solo día en DFW.
No se comparan con los 6 pies de nieve que cayeron en Philadelphia el Diciembre pasado que estuve allá, pero fué lo suficiente para recordar mis dias en Minnesota, el lugar en donde mas me ha gustado vivir.
Recuerdo un día en Minnesota en el que entré al cine, todo estaba limpio, algo de nubes y un poco de frío pero nada inusual. Tenía poco que había llegado a vivir en este país y no estaba acostumbrado a revisar el pronóstico del tiempo. Al salir del cine me llevé la sorpresa que había caído una nevada muy fuerte y mi coche estaba sepultado completamente en nieve. No se veía nada. Obvio que no estaba preparado para quitar la nieve, me sentí el "Mil usos" llegando al DF. Tuve que quitar la nieve con mis manos sin guantes. Chale! Me acuerdo y me da risa.
En otra ocasión iba saliendo de mi trabajo, como era obvio, ya estaba todo oscuro y eso que eran las 5 PM. Traté de abrir la puerta de mi auto y "ah chinga!". La llave no entraba a la cerradura. Se había congelado! Traté en la puerta del pasajero y nada! También se había congelado. Estaba haciendo un frío del demonio. Afortunadamente salió mi buen amigo Josué, al que le debo muchas ayudas y vió lo que estaba pasando. Se le ocurrió abrir la cajuela y por ahi me pude meter. Que buey me ví!. Al otro día me trajo un bote de WD40 para que no me volviera a pasar eso. Ese Josué fué un buen amigo. Va a tardar mucho tiempo para que vuelva a nevar en DFW así como ayer, por lo pronto me quedo contemplando el hermoso paisaje, los chamacos jugando con la nieve y los indispensables muñecos de nieve.
Mañana me voy a Austin, TX.
La Marmota
San Pedro: Quo vadis? Jesús: Eo Romam iterum crucifigi
jueves, febrero 11, 2010
Nezahualcóyotl
Nehhuatl nictlazohtla in centzontototl icuicauh
nehhuatl nictlazohtla chalchihuitl itlapaliz
ihuan in ahuiyacmeh xochimeh zan oc cencah,
noicniuhtzin in tlacatl, nehhuatl nictlazohtla
Atrapado afuera?
Por definición quedas atrapado dentro de algo, cómo está eso de "atrapado afuera"? Pues eso me paso hoy.
En la mañana desperté con la grata noticia que efectivamente había estado nevando toda la noche y todo estaba blanco. En estos casos mucha gente se queda a trabajar desde su casa. Tuve la oportunidad de aprender a manejar bajo peores condiciones mientras viví en Minnesota así que decidí prepararme para ir a la oficina.
Como era lógico, la oficina estaba casi vacía. Todo mundo estaba reportándose desde su casa.
Estaba resolviendo algunos problemas cuando de repente llegó la hora del lunch. Salí a comer a mi lugar preferido (Jason's Deli) y todo iba perfecto.
Al llegar al restaurante me dí cuenta que no traía la tarjeta de crédito que uso para pagar mis comidas. Tuve que utilizar otra. Recordé que el día anterior tampoco la había encontrado. Vacié mi cartera y no estaba la tarjeta ni mi licencia. Pensé que las había perdido. Chale!
Lo primero que hicimos fue investigar los últimos cargos a mi tarjeta: Un pago en un Starbucks el sábado. Ahi caí en cuenta de todo: Resulta que el sábado que fui a entrenar y saqué mi licencia y la tarjeta para meterlas en la bolsa spibelt que cargo mientras estoy corriendo. Después de terminar de correr me fui a tomar un chocolate caliente con un croissant (alias cuernito) porque estaba haciendo mucho frío. Esta es la única forma en la que tolero el sabor del chocolate. Me tranquilizó saber en donde estaban aunque me di cuenta que estaba manejando sin licencia. Muy mal hecho, menos aún en estas condiciones.
Desde la ventana del restaurante podía ver la nevada. Me relaja mucho ver nevar mientras estas con tu comida calientita disfrutando. La paz es casi comparable a cuando estoy cerca del mar escuchando las olas.
Todo iba bien, me regresé a mi trabajo y madres! No encontré mi gafete para entrar. Madres! Me estacioné y busqué por todos lados. El gafete tiene un chip que te da acceso al estacionamiento y puertas. Si él simplemente no puedes entrar.
Lo primero que pensé fué que se me había quedado en el restaurant. Llamé mientras estaba manejando de regreso pero nadie lo había encontrado. Cuando llegué lo busqué en donde había estado sentado y nada! Chale!
Como una película a toda velocidad en reversa recordé el punto en donde había salido de mi oficina. Me pareció que me lo había quitado y puesto en mi escritorio. Cosa tan rara. Nunca lo hago! Pero a quién preguntarle? No había nadie de la gente que conozco y no podía pedir un gafete temporal porque necesitaba mi licencia y tampoco la traigo. Que dilema! Estaba atrapado afuera! En medio de la nieve.
Para acabarla, otro poco cierro la puerta de mi coche con el celular y llaves adentro. Qué me pasa hoy?
Afortunadamente pude encontrar a una persona que fue a mi oficina y encontró el gafete. Nos vimos en el lobby para que me lo entregara. Suerte que no había cerrado con llave mi oficina.
Que día, que día! Mejor me voy a mi casa a terminar de disfrutar el resto de la nevada y hacer mi muñeco de nieve.
El premio Bestia de Oro es para... La Marmota
cave quid dicis, quando, et cui
martes, febrero 09, 2010
Mi viejo
Hoy es cumpleaños de mi papá. Cumple 79 años! Ay buey...
Este día me gustaría estar cerca de él para darle un fuerte abrazo. Es una lástima que mis hermanitos no sepan valorarlo. Ojalá que cuando se den cuenta no sea demasiado tarde.
Tengo pocos recuerdos de él durante mi niñez. Se la pasaba trabajando prácticamente todo el día para mantener a tanta prole y allegados. Eramos muchos! Que muchos...! Eramos un chingo!
Mi padre tuvo que trabajar desde niño para ayudarle a mi abuela. Eran muy pobres. Ser madre soltera en los años 30s en México condenaba a que toda la familia le diera la espalda y al abandono. Afortunadamente durante su juventud tuvo ayuda de gente muy buena que le ayudó a estudiar mientras trabajaba. Miles son las anéctodas que me ha contado una y otra vez, pero nunca me canso de escucharlas. De él aprendí a trabajar y escuchar música, sobretodo boleros y danzón. Algo que nunca aprendí fué a bailar para lo cual mi papá se pintaba solo. Lo que mas me sorprende es escucharlo y ver su cara de amor cuando se refiere de mi madre después de 33 años que la vimos partir después de una terrible enfermedad. No dudo que tuvo sus quereres después de tanto tiempo, pero estoy seguro que ninguna mujer ha logrado llenar ese espacio que mi madre tuvo y tiene.
En fin, hay muchas cosas que debo agradecer a mi viejo. Para comenzar, mi propia vida. Solo espero que Dios me lo conserve por muchos años mas. Todavía tengo mucho que aprender de él.
El presente blog post contiene descripción de eventos que puede no ser apropiados para personas sensibles. Se recomienda discreción.
El año pasado sucedió un evento durante el maratón de Austin. Mientras que una estación de noticias estaba filmando a los corredores del maratón un objeto no identificado recorrió el cielo. Según se especuló podrían haber sido los restos de un satélite que se estrelló días antes con otro en Siberia y cuyos pedazos fueron a caer en Texas. Esto nunca pudo ser confirmado.
Mientras son peras o son manzanas mejor me llevo un casco. No vaya a ser que me vaya a caer algo en la cabezota este año.
De por sí de niño tuve varias descalabradas, tal vez eso puede explicar muchas cosas. La última vez fue en la escuela secundaria. Venía con mi hermana X. Recuerdo que traía puesta mi bata blanca de laboratorio y mi uniforme reglamentario de chicharito: Pantalón gris de cuadritos, camisa blanca y sweter verde. Pinche combinación, a quién chigados se habrá ocurrido?. Al menos no eramos cucarachas.
Ibamos caminando por la calle de regreso a nuestra casa. Me detuve a recoger algo que se me había caído. Al incorporarme sentí un ligero golpe en la cabeza. Resulta que había una ventana de una casa que tenía un cancel de protección. Al levantarme la cabeza golpeó con una esquina metálica. No me dolió, pero de inmediato ví la expresión de mi hermana cambiar. Comencé a sentir mojada la cabeza y mi ropa. Ay buey! Era sangre! Pero de a madres! Glup Glup Glup!
Afortunadamente estabamos cerca de nuestra casa. Solo sentí que me cargó cual muñeco de felpa con todo y las dos mochilas. Bien chingona mi hermanita. En el camino he de haber tirado dos o tres ideas. Chale! Si alguien las encuentra que me las regrese. Ahora que las estoy necesitando.
Al menos en otras dos ocasiones me descalabré cuando era niño. Otros accidentes que tengo en mi haber son una pierna fracturada mientras jugabamos "luchitas" en un salón de la secundaria y una vez que se ocurrió saltar de la azotea de mi casa "porque se veía muy cerca el suelo". Al menos son cuatro metros. Que buey!
En fin, he tenido suerte hasta el momento y espero que así siga.
La Marmota
Cogito, ergo sum
domingo, febrero 07, 2010
Pinche frio Este año ha sido particularmente frio. Entre las "lluvias atípicas" y los frentes frios ya me tienen un poco hasta la madre.
Esta semana viene otra masa de aire polar y hay probabilidad que caiga nieve o agua nieve el jueves.
La carrera es el próximo Domingo. El sábado me voy a Austin y espero que no haya hielo en el camino. Ya me hice a la idea que va a hacer un chingo de frio, así que decidí sacar mi traje especial para correr en invierno.
La Marmota
viernes, febrero 05, 2010
more, more, more...
El hombre lobo
Chale! Ayer en la noche me tocó ver a la personificación de un licántropo.
Estaba en el gimnasio. Había visto de todo, gueyes mamilas y mamadolores, con panza, normalones, pero jamás al hombre alfombra.
Ay buey! Ese cabrón si estaba peludo. No me quisiera encontrar a ese personaje de noche en luna llena porque si le ando corriendo.
Mi comentario nada mas mereció un "Envidioso, para los tres pelos que te salen..." Chale!
Ustedes saben... es viernes! Al fin!
La Marmota
Si vis amari, ama
אָמֵן
jueves, febrero 04, 2010
La electroterapia o la suerte de la ranita
Facta, non verba
Importante: Este mensaje únicamente pretende compartir mis experiencias personales. No es un consejo profesional. No soy médico ni terapeuta físico. Tampoco recomiendo un equipo en particular. Usalo bajo tu propio riesgo.
Lo había intentado todo para recuperarme de la banda Iliotibial, que corre por un lado de la pierna. Una lesión muy común entre los corredores. En el maratón había tenido una contractura muy fuerte en la pierna derecha por deshidratación. No descansé ni me traté. Al día siguiente que regresé a mi casa salí a correr normalmente ahi me lesioné varios tendones. Resulta que hay un músculo que corre por la parte posterior de la pierna, es la banda Iliotibial o ITB. Esta se inserta a la altura de la rodilla por medio de tendones. Cuando el ITB se contrae comienza a jalar los tendones causando dolor. Mientras se esta corriendo, el ITB puede frotarse con el fémur causando también dolor muy intenso. Yo describiría ambos como de la chingada.
Intenté todo para recuperarme inclusive pensé en irme a hacer una limpia - de broma -. Fuí con mi médico familiar, con un ortopedista y finalmente con un quiropráctico. Todos me decían lo mismo, vas a tener que dejar de correr por un buen rato. Negativo capitán.
Estuve investigando por el internet sobre otras técnicas para regenerar tejidos. Me encontré con la terápia de ultrasonido y la electroterápia. Seguí investigando sobre estas técnicas y pensé comprarme una máquina de ultrasonido y otra de electroterapia. Las primeras que ví por internet no bajaban de $2,000 dolares y únicamente las vendian a profesionales médicos. Ay guero!.
Me metí a foros e investigué hasta que encontré las versiones portátiles. En esta ocasión me enfocaré a mi reseña de la máquina de electroterápia. Misma que encontré en Amazon y lo mejor de todo es que la pude pagar con mi FSA (Flexible Spending Account).
La teoría es simple, se colocan unos electrodos en los músculos y tendones dañados y se les aplican pulsos eléctricos tipo el experimento de la ranita. Los tendones son tejidos a los que les llega poca sangre, por eso es muy lenta su recuperación. La electroterápia causa que los músculos se contraigan y se relajen continuamente reduciendo el dolor, promoviendo la irrigación de sangre y esto ayuda a acelerar la regeneración del tejido.
Llevo pocos dias usandolo y ya he sentido una mejoría notable. La he estado combinando con terápia física y visitas al Quiropráctico a que me truenen los huesitos (sin albúr).
Espero estar entre un 90-95% recuperado para la fecha de mi próximo maratón. Ya después Dios dirá.
Cuando le subo de mas a la intensidad del pulso eléctrico mi pierna hace la suerte de la ranita.
Luego reseñaré mis experiencias con la unidad de ultrasonido. Su apariencia es como de un vibrador... Se ve muy cotorro.
La Marmota
"La razón de la sinrazón que a mi razón se hace, de tal manera mi razón enflaquece, que con razón me quejo de la vuestra fermosura." Don Quijote
Dum spiro, spero
אָמֵן
miércoles, febrero 03, 2010
De puro churro
"Omnia illa et ante fiebant, omnia illa et rursus fient. Ita dicimus omnes." Battlestar Galactica
El otro día estaba recordando el primero de los tres viajes que he hecho a Washington, DC. Lo hice cuando todavía vivía en México. Había ido a tomar un curso. Cuando conocí la ciudad me imaginé lo que Hari Seldon sintió cuando llegó a Trántor, en uno de mis libros favoritos: La Fundación de la trilogía de Issac Asimov.
Los museos no tienen abuela, los monumentos y edificios que se encuentran a los largo del Mall valen mucho la pena conocerlos: El capitolio, los museos Smithsonianos, el obelisco a Washington y el monumento de Abraham Lincoln. Mi favorito es el Museo Nacional de aeronáutica y el espacio. Algo que no podré olvidar es la primera vez que vi el famoso avión B-29 conocido como Enola Gay. Lo acaban de restaurar y estaba siendo exhibido en este edificio antes de llevarlo al edificio #2 cerca del aeropuerto. Mientras veía el avión sentí una vibra muy fea.
El Enola Gay es ni mas ni menos que el avión que soltó por primera vez una bomba atómica conocida como "Little Boy" sobre la ciudad de Hiroshima.
Me conmovió sobremanera un grupo de turistas Japoneses que estaban también en la misma sala sin poder contener el llanto. Así, a moco tendido. No me puedo imaginar el horror que pudo haber sido.
No pude, me sentí muy mal y salí lo mas pronto posible de esa sala. De ahí en fuera, lo demás no tiene madre, sobretodo la sección del espacio.
Al día siguiente me pasó algo que no tenía planeado. Había salido a comer en un intermedio del curso y vi una fila muy larga, no tenía idea que era pero la fui siguiendo. Llegué al final de la fila y sin mas me formé. Justo atrás de mi se plantó un oficial de parques y jardines y me dijo "Tu eres el último". Seguía sin caer en la cuenta para que era esa fila, no traía mi tortibono, asi es que si hubiera sido para las tortillas nada mas me hubiera formado de puro buey.
Pronto caí en la cuenta: Era para entrar a la casa blanca. Mucha gente trataba de formarse y el oficial nada mas les decía "Nel, no mas". Algunos comenzaron decirle que al otro día se regresaban a su país, otros que habían ido al baño, pero nada hacía conmover al adusto oficial. Comenzaron los insultos de unos franceses: "Por eso nos los quieren...", etc. Hasta que llego un agente del servicio secreto a poner orden y se plantó justo detrás de mi.
Tardé un rato en llegar a una de las entradas de visitantes, ya sabes, nada de celulares ni fotos, etc. Como era el último del día me tocó visitar la Casa Blanca practicamente solo. Solo detrás de mi venían varios agentes del servicio secreto que iban cerrando las puertas tan pronto dejaba cada uno de los salones. Chale! Me sentía con si trajera mis guarros. Eso sí, se portaron muy buena onda, nada de "apúrale" o "muévete buey".
Salí por la puerta principal, la que sale en los noticieros y ahi me pude tomar una foto con una cámara desechable.
Me dió gusto conocer este edificio emblemático por dentro sobretodo porque fue de una manera inesperada.
Y el curso? Me lo volé esa tarde... pero valió la pena.
La Marmota
"Todo esto ha pasado antes, todo esto volverá a pasar. Que así sea". אָמֵן
martes, febrero 02, 2010
Austin Maratón
Austin es la capital de Texas. Está entre 3 y 3 1/2 horas al sur de Dallas, rumbo a San Antonio por la autopista 35, misma que termina al llegar a Nuevo Laredo, México.
En menos de dos semanas estaré viajando a Austin para participar en un maratón el 2/14/2010. Justo el día del Amor y la Amistad (Ay! Que tierno, nunca cambies... chale!).
No estoy en mi mejor preparación física, todavía estoy recuperándome de una lesión en la banda iliotibial para lo cual estoy yendo a terapia fisica a base de calor, electro-estimulación, ejercicios, estiramientos, ajustes del quiropráctico y finalmente medicina homeopata. Las mugres pastillas de cortisona que me tomé en Noviembre nada mas contribuyeron a que subiera de peso y me costó mucho trabajo volverlo a bajar. Ya regresé a mi peso normal y así pienso quedarme.
Ayer hice mi reservación de hotel. Voy a llegar el sábado 13 para recoger mi paquete de corredor y regreso a Dallas el lunes 15.
Sé que no va a ser nada fácil esta vez, sobretodo porque se me ocurrió correr otro maratón en menos de 15 dias después Austin, así que pienso terminarlo sin presiones de tiempo.
Los primeros 5 kms son una subida muy pronunciada. Luego del kilómetro 13 al 30 es básicamente pura subida. Finalmente del 40 al 42 viene una subida antes de llegar a la meta.
No sé como voy a hacerle, así tenga que envolver mi pierna completamente en cinta kinesio pero pienso terminar este maratón: 42.195 kms ahi les voy.
La Marmota
"I tell myself too many times why don't you ever learn to keep your big mouth shut" Why / Annie Lennox
Dia de la Marmota
Mi primo Phil, la Marmota que vive en un pueblo cercano a Pittsburgh, Pennsilvania salío de su madriguera y vió su sombra; pronosticando así seis semanas mas de invierno.
La comunidad de Marmotas se siente orgullosa de uno de sus distinguidos miembros.
La Marmota Gargal
lunes, febrero 01, 2010
Miserable
Solo así puedo describir el clima del sábado durante la carrera del medio maratón Texas Half.
El miércoles comencé a sentirme mal de la gripa y garganta. Llegué pensar en no correr en este evento porque la verdad me había sentido mal. El miércoles por la tarde y el jueves me había quedado en la cama.
El viernes me fuí a trabajar y todavía en la mañana pensaba que la carrera iba a ser el Domingo, así me ayudaría a recuperarme un día mas. Todavía andaba mocoso. Por twitter me enteré que la carrera era el Sábado. En la madre! Los pronósticos del tiempo no eran nada alentadores. Iba a correr bajo cero. El año pasado corrí hasta -8 oC pero no distancias mayores a 4 millas.
El viernes salí temprano de mi trabajo y pasé a recoger mi número de corredor y chip a RunOn. Aproveché para comprarme un par de cosas de correr, sobre todo unos guantes carísimos. Yo tengo guantes para correr en clima frío, pero no en las condiciones que me esperaban.
En la noche me dormí a eso de la media noche porque fuí a comer unos tacos al pastor. Estuvieron mas o menos, pero lo mas parecidos a los de la Ciudad de México.
El amor propio me hizo levantarme a las 5:30 AM del sábado. Chequé la temperatura y con horror me di cuenta que estabamos a -3 oC con sensación térmica de -9 oC y vientos de 16-21 km/hr. En cristiano: Estaba haciendo putomadral de frío.
Me vestí como se recomienda en estos casos, múltiples capas de ropa de material técnico: Mallas, shorts, playera de manga corta, manga larga, sudadera y doble gorro, para que al final me dijeran que parecia cerillo por la gorra roja. Chale!
Salí de mi casa pasadas las 6 AM y estabamos llegando a las 7 AM al White Rock Lake. Me estacioné en el siguiente estacionamiento cercano al lugar donde iniciaba la carrera, como 1 km. Grave error! Aunque tenía unos baños sin colas, el regreso fue lo peor.
A eso de las 7:30 AM pase por última vez al baño y de ahí me fui corriendo para calentar hasta el lugar donde iniciaba la carrera que era en lo alto de una colina. Ahi había una casa con calefacción donde estaban la mayoría de los corredores.
Todavía estaba moqueando pero me había puesto una tira de esas que se ponen para que no ronques en la noche.
Pasadas las 8 AM comenzó el medio maratón, unos minutos después iniciaría la carrera de 5K.
Cuando comencé a correr me sentí de inmediato muy bien. Mi ritmo cardiaco estuvo en alrededor de 180 pulsaciones por minuto. Para un maratón completo no dejo que pasen de 160. Me sentía tan bien, me desconecté de la realidad por 1:40 horas. Estaba en el nirvana de endorfinas y adrenalina. Se me olvidó que por momentos comenzó a nevar. Que las estaciones de agua y gatorade estaban ofreciendo vasos con cubos de hielo. Se habían congelado!.
Iba a un paso por debajo de mi marca personal alrededor de 8.4 minutos por milla, osea que estaba por romper una marca personal de medio maratón. Iba en tiempo para terminarlo en1:53 horas.
A eso de la milla 10.5 encontré una estación de abastecimiento de agua en un lugar muy critico de la competencia. Solo había una persona y me dijo "Gatorade?". Me acerqué sin detenerme y justo cuando iba agarrar el vaso que se volvea para tomar otro vaso y me tuve que seguir de frente. Cada segundo contaba.
Como pude llegué a la milla 11.4 y ahi estaba otro puesto de abastecimiento. Sin gente, pero había vasos servidos. Me llevaba la ACHE! Era puro hielo. De ahi en adelante todo fue de mal en peor. Comencé a sentir un tirón en mi ITB. Auch! Dolía de a madres...! Traté de estirame y seguir corriendo. Fué inútil. Como pude seguí caminando con la cola entre las patas sin poder evitar que la gente comenzara a pasarme. Corredores que había dejado muy atrás. Terminé caminando en 2:07:04 y con un coraje conmigo mismo.
Ahi no terminó lo peor, entré a la casa para comer algo. Me comí un platano, una barra de granola y tomé una manzana que al final no me comí. El estómago me comenzó a gruñir.
Cuando crucé la meta - caminando - me dieron mi medalla y había unos voluntarios dándote una botella de agua que sacaban de unas hieleras con HIELO!!! Qué? No se fueron cuenta que estabamos a -3 oC y no había necesidad de enfriarlas?Recontra Chale!
Al salir de la casa de corredores comenzó el calvario. Ya me había enfriado y comencé a sentir un frío muy intenso. Todo mi cuerpo comenzó a temblarse de frío. No podía moverme rápido por el dolor de mi pierna y todavía tenía que caminar 1 kilometro. Brillante idea también. Los dedos los tenía congelados, aún con todo y guantes.
De ahí me fuí a tomarme un chocolatote caliente. Si, un chocolatote y me regresó el alma al puerco.
Según informaron los organizadores, faltaron muchos de los corredores que se habían inscrito. No sé quiénes fueron mas listos: Quienes se quedaron en su casa acostados y los que salimos a correr. A mi me queda la satisfacción de no haberme dado por vencido antes de empezar. Son unos chillones!
La Marmota "Amor animi arbitrio sumitir, non ponitur" Publilius Syrus
Demonios
